Kognitive Verhaltenstherapie

Das Therapieangebot in meiner Praxis basiert auf der Kognitiven Verhaltenstherapie. Die kognitive Verhaltenstherapie ist eine wissenschaftlich fundierte Psychotherapiemethode und die Wirksamkeit ist empirisch bewiesen. Wörtlich übersetzt bedeutet Psychotherapie Behandlung der Seele bzw. seelischer Probleme. Es geht dabei um die intensive Auseinandersetzung mit dem eigenen Denken, Fühlen und Handeln.

Die kognitive Verhaltenstherapie vereint eine Vielzahl unterschiedlicher Techniken und Behandlungsansätze und kommt bei Problemen mit Krankheitswert zur Anwendung. Hierbei orientiert sich die kognitive Verhaltenstherapie an der empirischen Psychologie, ist transparent, handlungsorientiert und bemüht sich um ständige Weiterentwicklung.